يعمل هذا الزوج المريح من الدمبل الناعمة التي يبلغ وزنها 1.1 رطل (500 جرام) على تعزيز فوائد نحت الجسم لأي تمرين مع توفير قبضة ودية سهلة على يديك. تقدم نفس فوائد التمرين للدمبل التقليدية دون خطر ارتطام أو كدمات جسمك أو إتلاف الأرضيات وخدشها. إنها صغيرة الحجم ومثالية للسفر، يمكنك دمجها في تمارين البيلاتس أو التمارين التقليدية التي تحدد العضلات القوية والصحية دون بناء كتلة غير ضرورية.

Translation missing: ar.general.search.loading