اختبر قوتك وعزز عملية التمثيل الغذائي لديك من خلال تمرين كرة الطب المكثف. سواء تم استخدامها للتدريب الرياضي أو تدريب القوة العامة، يمكن استخدام كرة الطب التي يبلغ وزنها 6 أرطال في طرق تمرين متعددة لتحسين التنسيق والتوازن والقدرة على التحمل القلبي الوعائي، بالإضافة إلى تقوية الجذع والجزء العلوي والسفلي من الجسم.

Translation missing: ar.general.search.loading