عزز من كثافة التدريبات وشد جسمك بالكامل وركز على استقرار حزام الكتف باستخدام كراتنا متعددة الاستخدامات. يمكن دمج هذه الدعامة الممتعة والمحمولة بسهولة في مجموعة متنوعة من تمارين النحت المستهدفة لمساعدتك على تحقيق عضلات قوية ونحيفة. استخدمها لإضافة التحدي والكثافة إلى روتين Pilates Matwork أو الروتين القائم على المعدات، وتمارين الباريه والتمارين المتقطعة. تتضمن دليل تمارين إضافي قابل للتنزيل.

Translation missing: ar.general.search.loading