Voeg uitdaging en verskeidenheid by enige oefensessie met die pilates-rand. Die skuins oppervlak laat jou toe om meer dinamiese programmering te skep deur gebruik te maak van hellingsposisies om krag en stabiliteit in die bolyf, arms en bene te bou. Die pilates-rand kan alleen of met die aangehegte ringe gebruik word om weerstandstoerusting, insluitend bande en buise, in die repertorium te integreer.

Translation missing: af.general.search.loading