Slaap bevorder goeie gesondheid en speel 'n baie belangrike rol in ons lewe, veral vir ons geestelike balans. As jy goed slaap, kan jy die gebeure van die dag rustig verstaan, selgroei stimuleer, rus en weefselherlewing bevorder, en die immuunstelsel versterk .Die diep, rustige slaap wat ons verdien, het egter 'n natuurlike "vyand": snork.

Translation missing: af.general.search.loading