يمكن أن تساعد لفات الرغوة المنتظمة في منع الإصابات الشائعة، وتشجيع المرونة وتخفيف التوتر من خلال تخفيف التوتر. تم تصميم المسامير البارزة لاستهداف نقاط الزناد وتدليك الأنسجة العضلية بعمق. تعمل أيضًا كأداة للتمرين، وتشمل بكرة الرغوة Massage Point Two-in-One في عمليات الإحماء وتمارين الجذع. تتضمن دليل تمرين إضافي.

Translation missing: ar.general.search.loading